Nous voilà en septembre, l’été peut sembler loin, les plus jeunes reprennent le chemin des écoliers et les « grandes personnes » que nous sommes pourraient bien rapidement retrouver des faces de Carême.
Carême dites vous ? En effet, énergétiquement parlant, septembre est une deuxième porte de détoxication après celle de mars. Et cette porte ouvre sur l’Eau, l’Elément de l’automne. Regardons ainsi septembre d’un œil neuf.
Nous connaissons tous les résolutions de rentrée, souvent centrées sur la gestion du temps et les activités physiques. Ce faisant, nous passons à côté de la proposition naturelle de septembre : laisser tomber les feuilles mortes de notre quotidien. Autrement dit, plutôt que de rajouter de la contrainte (plus de maitrise, plus de….), prenons plaisir à faire place nette à ce qui a vécu et n’est plus : nos illusions, nos peurs passées, nos projets inaboutis. Notre terreau n’en sera que plus sain pour passer l’hiver et laisser germer de nouvelles pousses au printemps !
Les huiles essentielles, de par leur Nature et leur puissance, soutiendront notre action.
En particulier la Bergamote, véritable chasse tristesse qui illumine les jours de grisaille intérieure et centre sur le moment présent. Une bonne inspiration matinale peut suffire ; si votre humeur vire au gris dans la journée, n’hésitez pas à refaire. Attention, elle est fort stimulante !
Le Basilic viendra quant à lui assainir et soutenir notre énergie. Vous choisirez plutôt le Basilic Sacré pour un effet énergétique majeur, ou Exotique si votre système digestif peine. En bain de pied avant de dormir (3 à 5 gouttes sur une poignée de gros sel) et votre organisme appurera sur tous les plans, physique, mental et astral.
Belle rentrée !
Psychologue Clinicienne & Formatrice
